Ini adalah plugin GRATIS dari Yoga Harian.
Silakan instal aplikasi utama 'Daily Yoga' sebelum menggunakan plugin ini:
Tautan toko: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
★ Pendahuluan ★
Kompatibel dengan Smartphone dan Tablet, Yoga Harian untuk Abs menyediakan profesional Abs bangunan rutin berdasarkan total 21 yoga asanas, dengan 3 durasi pelatihan. Kami memiliki video demonstrasi dan narasi suara untuk memandu Anda melalui seluruh urutan. Sesi 10 menit, 15 menit, dan 20 menit disediakan untuk berbagai target pelatihan.
Bagaimana latihan Yoga Sehari benar-benar nada abs Anda?
Berbeda dari pelatihan tradisional yang hanya menekankan untuk memperkuat lapisan permukaan otot Anda, latihan Yoga fokus pada pelatihan menyeluruh dengan postur yang benar, pernapasan yang sehat dan pengaturan gerakan yang rasional. Ketika membangun otot perut Anda, Yoga Harian memiliki banyak manfaat tambahan untuk membantu memperbaiki bentuk Anda.
- Karena Anda adalah semua cara menarik otot-otot perut untuk mengontrol gerakan Anda terutama gerakan kaki Anda, baik abs Anda dan anggota badan akan kencang.
- Abs yoga dapat menyehatkan organ-organ internal di daerah perut termasuk usus, perut, ginjal dan sebagainya. Ini akan memberikan pencernaan dan ekskresi yang lebih baik.
- Ingat untuk mengoordinasikan pernapasan dalam dengan setiap gerakan untuk kontrol yang lebih baik terhadap tubuh Anda. Dalam hal ini Anda mencapai konsentrasi yang kuat untuk mencapai efek yang lebih baik.
- Sama seperti semua pelatihan yoga, itu membantu Anda menenangkan diri dan menyingkirkan stres fisik dan mental.
Samsung Galaxy Note 10.1 N8010
